Alla är hjärtligt välkomna att träna iaido och/eller kendo. Vem som helst kan träna iaido eller kendo, stor som liten - tjej som kille - gammal som ung - budo-erfaren som oerfaren.

Iaido

Iaido tränar du mot tänkta motståndare i ett bestämt rörelsemönster sk kata. Det är inte speciellt fysiskt krävande att träna iaido jämförelsevis med andra idrottsaktiviteter.

Kendo

Kendo tränar du mot en motståndare. Det är fysiskt krävande att träna kendo.

 När kan jag börja träna?

Svar: Du kan komma när du vill, innan ett träningspass. Första träningstillfället är gratis, ett sk. "prova på pass". Vi har "drop in" system, dvs. ingen nybörjarkurs. Träningen är anpassad till både nybörjare som fortsättare och avancerade. Använd gärna formuläret för att ställa frågor eller anmäla dig som nybörjare.

Vad behöver jag för utrustning?

Iaido
Svar: Det du behöver är en T-shirt, långa byxor och tofflor till en början. Knäskydd ifall du har. Bokken - träsvärd finns att låna.

Kendo
Svar: Det du behöver är en tshirt och långa byxor. Bokken -träsvärd finns att låna. Shinai - bambusvärd köper du genom klubben till ett reducerat pris.

Ifall du ska inhandla utrustning - prata med din instruktör för hjälp och råd.

Är det vanligt med skador?

Iaido
Svar: Det är ovanligt med skador i iaido. Det som kan uppstå är knäskador, höftskador och tennisarmbåge. Dessa skador uppkommer ifall man inte tränar rätt. Att lyssna på instruktören är viktigt ifall man vill träna iaido hela livet ut.

Kendo
Svar: Det är ovanligt med allvarliga skador i kendo. Blåmärken och blåsor på fotdynan är vanligt. Det som kan uppstå är knäskador, axelskador och hälsenan. Dessa skador uppkommer ifall man inte tränar rätt. Att lyssna på instruktören är viktigt ifall man vill träna kendo hela livet ut.

Vad kostar det att träna?

Iaido och kendo
Svar: Det är förhållandevist billigt att träna iaido och kendo. Avgiften för en termin är 950:- .I terminsavgiften ingår ett medlemskap och registreringsavgift i Shinken dojo. När du har betalat avgiften kan du träna iaido/kendo hur mycket du vill under ordinarie tränings tid. I avgiften ingår en försäkring som är tecknad genom Riksidrottsförbundet. Försäkringen gäller under träningen. Vill du läsa mer, titta in på Folksams websida eller ladda ned PDF filen nedan. Du betalar avgiften till plusgironr: 846845-6. Skriv vem betalningen gäller för när du betalar.

Du kan även betala per träningstillfälle, kostnaden för ett ordinarie träningspass är 50kr. Då betalar du endast för träningen men är inte medlem i Shinken Dojo eller är försäkrad under träningspasset.

Om du inte har Adobe Acrobat Reader kan den laddas hem här:

Vad lär jag mig?

Iaido
Svar: Du lär dig att hantera det japanska svärdet katana. Förbättra din fysik, balans och kroppskordination. Du lär dig även 2 olika iaidoskolor, föreningsliv, diciplin, samurajkultur, japansk kultur, japansk historia, japanska och lära känna andra medlemmar i klubben mm.

Kendo
Svar: Du får en bättre fysik och kondition. Du lär dig att svinga bambusvärdet - shinai snabbt och träffa på de bestämda träffytorna med te no uchi, kiai - energiutrop, samurajkultur, japansk kultur, japansk historia, japanska, föreningsliv och lära känna andra medlemmar i klubben mm.

Tveka inte, ta första steget.

Kontaktformulär

Yokoso! Välkommen!